入院中のクリスマス

少し前の話です

社会人になって初めてのクリスマス⛄

働き出して1年目の冬に、血糖コントロールを悪くして入院することになってしまいました。

当時はお付き合いしている人もいたので、浮かれていた反面、ショックが大きすぎました。

血糖コントロール入院は、基本的に外出と病院食以外の食べ物は禁止！

しかも入院先は自分が働いている職場・・・

同じ空間にいるのに働けない

そして、同僚の仕事を増やしてしまい

申し訳ない気持ちも重なり、相当落ち込みました

”なんで私こんなことしてるんだろう・・・”

”なんでこんな自分だけつらいんだろう・・・”

”どうして私だけ血糖値のこと考えないといけないの？？？”

”食べる量減らせば血糖値あがらないかな？”

”血糖値上げたくないし何にも食べたくない”

ぐるぐる、ぐるぐる・・・負の連鎖

どんどん悪い方向に考え、自暴自棄になっていました。

そんなこんなで12月24日夜・・・

病院食で、ちっっっっっっっちゃいケーキが出ました☆！！！

予想外すぎて、驚きを通り超してしまいました。

”そうだ！　私ケーキ食べて良いんだった。インスリン調節を頑張れば良かったんだ”

味は普通だったけど、何か特別なもののように思えました。

それから頑張って、年末には退院。

血糖コントロールが悪いと

血糖値も見たくないし、

身体もだるくてやる気も出ないし、

上手く出来ない自分を責めてしまう・・・

少しずつでも良い方向に動くように

何かきっかけが必要

誰かに思いを吐き出すことも大切です！

そんなことを学んだ年末でした。

今年は何か良いことがありますように☆

Happy Merry Xmas☆