お久しぶりです✨
今年の7月・8月は、いつもより低刺激な毎日を過ごしており、ブログの更新が遅くなりました💦
本当に暑かった夏がそろそろ終わろうとしている様なそんな毎日ですね🍉
皆さん、秋ですよ🍂笑
世間では秋刀魚🐟や栗🌰など、秋の味覚が沢山出て来ていますね☺️
最近の私は、バレー🏐を観て、世界陸上🏃♀️➡️を観て、大相撲9月場所を観て（全部テレビですが…笑）
と、スポーツ三昧な毎日を送っております✨
頑張る人を応援するのって楽しいですね📣
そんな自分も
何か始めないと・・・！！
と思って最近職場のスタッフに誘われて、ランニング（ウォーキングの方が多い）をはじめてみました✨
もちろん涼しい時間帯です🚶♂️
夏に弱った下半身の筋力を鍛えたいと思います🏃♀️➡️
低血糖の心配もあるので、経過はまた報告します!!!🩸
